Kom i form med Sunn Helse i Kristiansund
Sunn Helse i Kristiansund kan tilby deg fysioterapi, livsstilsgrupper, personlig trening, bedriftsavtaler mm. Sunn Helse holder til i Atlanterhavsbadet i samme bygg som Nautilus.
Bedriftshelsetjeneste
- Grundig oppfølging
- De ansatte i fokus
- En sunnere arbeidsdag
- Bedrifthelsetjenestens oppgave er forebyggende og helsefremmende arbeid.
- Ulike bedrifter har ulike behov, Sunn Helse BHT tilpasser til hver enkelt bedrift
Akutt time
- Har du fått akutt vondt i ryggen eller kink i nakken?
- Sunn Helse har akutt time hver dag
- I perioder bortbestilles denne raskt, kontakt oss så tidlig som mulig så øker sjansen for at denne fremdeles er ledig
Åpningstider
Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 15:00
Testing
Sterkere rygg
Referanser
Hvor?
Hvor finner du Sunn Helse?
Sunn Helse holder til ved Atlanten Idrettspark, inngang Atlanterhavsbadet
))
Kart
Atlanterhavsbadet
Tilgjengelighet
Gratis parkering
Tilrettelagt for funksjonshemmede
Hopp over seksjon - Til hovedinnhold - Topp
Kurskalender
Bevegelsesgruppe
Sunn Helse starter opp med bevegelsesgruppe. Denne treningsformen er enkle bevegelser til musikk for å jobbe med balanse, smidighet, bevegelighet og avspenning.
Gruppen ledes av fysioterapeut under videreutdanning innen psykomotorisk fysioterapi.
Timebestilling
Kom i form med livsstilskurs
NYTT KURS STARTER OPP 12. AUGUST
Meld deg på allerede i dag så har du sikret deg plass!
Kursdatoene for høst og vinter er nå lagt ut!
Dette er kurset hvor Ola Løvold deltok igjennom TV-serien "En sunnere livsstil" og gikk ned 7 kilo med livsstilsendring
Kurset passer for deg som står i faresonen for å utvikle livsstilsykdommer som overvekt, hjerte og -karsykdommer, høyt blodtrykk , diabetes mm. Du vil få grundig oppfølging og hovedmålet for kurset er varig endring av livsstil.
Kurset baserer seg på ulike måter å trene på, og hvordan man enkelt får til dette på hjemmebane. Sunn Helse har oppnådd kjemperesultater i samarbeid med deltagerne som har deltatt på livsstilskurset. Mange har gått ned mye i vekt, redusert livvidden sin eller kommet i god form. Humor, lek, sosialt og enkelt er noen av stikkordene som beskriver kurset
Jentebootcamp
Tøff utendørstrening med både styrke- og utholdenhetsøvelser.
Effektiv, motiverende og morsom trening som gir rask formstigning
Røykesluttkurs
Tenkt på å slutte å røyke? Vil du slutte å snuse?
Meld deg på kurset ”Bli røykfri” på Sunn Helse nå! Oppstart 27.09
Du har større muligheter for å lykkes om du slutter sammen med noen.
Les mer...
Medox
Sunn Helses terapeuter anbefaler Medox som et supplement til behandlingen
Forskning viser at ekstra kraftige antioksidanter styrker immunforsvaret ditt og forebygger sykdom.
Birken 2010 med Erik
Sunn Helse har hjulpet Erik Jørgensen til å gjennomføre Birken i 2010.
Her kan du lese mer om Eriks opplevelser og hvordan han vant veddemålet med kompisgjengen.
Prøvespiller for KBK
To slovenere var i dag til medisinsk undersøkelse og inne til testing av maksimalt oksygenopptak.
Spillerne skal vise seg fram for KBK den nærmeste uken.
Trenger du fysioterapi?
Trenger du behandling nå, da er Sunn Helse noe for deg. Sunn Helse har meget kort ventetid og har pr i dag 5 fysioterapeuter.
Treningstips!
Treningstips og øvelser fra fysioterapeut Rune Roksvåg kan du se her. Tipsene er hentet fra TV-serien "En sunnere livsstil" som ble vist på TKTV høsten 09
Idrettens Skadetelefon
Fra 2012 har Sunn Helse AS samarbeid og avtale med Idrettens Helsesenter (Skadetelefonen) om undersøkelse og behandling av utøvere med skade, og som har forsikring i NFF.
Har du betalt årets lisens så har du også forsikring gjennom Idrettens skadetelefon.
Vi garanterer kort ventetid!
For mer informasjon om Idrettens skadetelefon, og innmelding av skade, trykk på logoen eller HER.
Eliteutøvere testet
Sunn Helse hadde i går gleden av å teste tre eliteutøvere i 
maksimalt oksygenopptak og laktatmålinger.
Sunn Helse hadde invitert trener Magne Wullum og hans utøvere, en av disse var Norgesrekord holder Karoline Bjerkli Grøvdal.
Velkommen til Sunn Helse
- Ved Sunn Helse slipper du å stå i behandlingskø
- Du kan komme til Sunn Helse uten henvisning i fra lege
- Sunn Helse har samarbeid med de fleste forsikringsselskap som har behandlingsforsikring
Stilling ledig
Sunn Helse søker terapeuter/ behandlere i et tverrfaglig miljø.
NSB 2013
Sett fokus på helse, og meld din bedrift på i kampen om å være Nordmøres Sprekeste Bedrift 2013
Førstehjelpskurs
Vet du hva du skal gjøre hvis en kollega blir akutt syk eller skadet?
Sunn Helse tilbyr førstehjelpskurs innen både HLR og hjertestarter.
Nordmøres Sprekeste Bedrift
Nordmøres sprekeste bedrift 2012 er ferdig. Vinneren ble West Elektro denne gangen som bedrift, mens Shell –ansatt Anne Eriksen ble beste individuelle deltager med en endring i fysisk form på hele 43,5 %.
Sunn Helse gratulerer!! 
Sunn Helses Ryggskole
Ryggskole kursoppstart 24 januar
Sunn Helse starter opp Nordmøres første ryggskole.
Målsettingen er bla bedre funksjon, livskvalitet og reduserte plager slik at man kan mestre de dagligdagse gjøremål.
Mor & barn trening
Mor-barn trening er en aktiv oppstart med fokus på å stramme opp kroppen og komme i form etter fødselen.
Her tåles både barneskrik, amming og bleieskift. Dette er en sosial og moro trening for både mor og barn.
Teambuilding
Sunn Helse arrangerer i samarbeid med Thon Hotel Kristiansund, teambuilding for din bedrift.
Boksing for bedrifter
Nyhet denne høsten!!
Sunn Helse tilbyr din bedrift og deres ansatte muligheten til å delta på boksing.
Boksing er en treningsform som involverer hele kroppen, den er utfordrende og ikke minst gøy!
Samarbeidsavtale med ResQ
Sunn Helse har inngått en samarbeidsavtale med ResQ Kristiansund om gjennomføring av kondisjons- og styrketester for offshore industrien.
Sunn Helse vil tilby kondisjons- og styrketesting i hennhold til OLF's sikkerhets og beredskapsopplæring.
Cast Medical partner
Sunn Helse er Nordmøres eneste forhandler av Cast Medicals fotsenger.
Sunn Helse er en av de første sertifiserte Cast Partners i Norge, i Sverige finnes det i dag over 60 klinikker som tilbyr fotsenger fra Cast Medical
Prøvespiller for KBK
Tidligere Newcastle spiller Mark Doninger var 04.08 og testet sitt maksimale oksygenopptak.
Doninger testet seg i forbindelse med sitt prøvespill for Kristiansund Ballklubb.
Kroppsøvingslærere testet
Sunn Helse hadde blitt forespurt om vi kunne arrangere testing på kroppsøvingslærere i regi av utdanningsavdelingen ved Møre og Romsdals fylkeskommune.
Spinalis - aktiv sitting
Sunn Helse er ny formidler av SpinaliS stolen
Aktiv sittestilling på bevegelig sete gjør at ryggsøylen hele tiden søker korrekt posisjon.
Les mer...
Kjemperesultat!
Ola Løvold er nå ferdig med livsstilskurset. Han har deltatt på TV-serien "En sunnere livsstil" i 3 måneder. Her kan du se hvordan det gikk med han!
