For veldig mange så overstiger arbeidskravene, arbeidsevnen til den ansatte. Dette kan over tid føre til slitasje i muskel- og skjelettsystemet, utbrenthet og sykefravær. For å ha et sunt og godt arbeidsmiljø er det viktig at de ansatte har en god helse, trivselen er på topp, i tillegg til at man har overskudd til å gjøre arbeidsoppgavene sine.

Derfor er det viktig at arbeidsgiver legger til rette for eller oppmuntrer til fysisk aktivitet. Dette gjør at arbeidstaker takler de arbeidskravene som stilles til en på arbeidsplassen, man har større overskudd på jobb og man får gevinst gjennom økt produktivitet.

Etter skader, operasjoner eller sykdom er det viktig å komme raskt inn til rehabilitering. Dette vil redusere både smerte og sykefravær. Rask behandling er nøkkelen til et friskt yrkesliv

Sunn Helse kan tilrettelegge for

- Rehabilitering etter sykdom eller skade
- Personlig trening
- Trening ved arbeidsplassens fasiliteter eller uteområder
- Gruppetrening som f. eks sirkeltrening
- Livsstilskurs for de ansatte