Hei
Jeg heter da Erik Jørgensen, og har ikke noe livsstil.
Gjennom et veddemål med noen kompiser, skal jeg etter planen sykle Birkebeineren, ca 9,5 mil over fjellet fra Rena til Lillehammer, august 2010. Per i dag er dette umulig. Jeg veier 116 kilo, og har ikke trent på 10 år. Så jeg trenger hjelp. Masse hjelp!

Derfor kontaktet jeg Sunn Helse i Atlanterhavsbadet. Etter noen samtaler med Sunn Helse, fant vi ut at dette er noe vi skal klare sammen. Kickoff ble satt til frokostmøtet med Dag Otto Lauritsen på Rica, onsdag 25.11.09. Fire dager senere på søndagen ble jeg syk, og har vært syk siden! Jeg tror kroppen reagerte med frykt når den fant ut at jeg skulle begynne å trene, og slo seg rett og slett vrang. Men vi gir ikke opp så lett. Det var jo ikke bare trening vi skulle begynne, kosthold er jo en vesentlig del av dette opplegget, spesielt for matgalde Jørgensen! Så her går det bedre. Så per i dag, tirsdag 09.12.09, har jeg fått inn bedre holdninger til trening og mat, og gått ned 3 kilo!
 

Sunn Helse var medarrangør på julefrokosten ved Rica hotell 25.11.09. I salen satt ca 80 inviterte næringsdrivende fra Kristiansund og omeng for å høre på foreleser Dag Otto Lauritzen. Mot slutten presenterte Sunn Helse Erik Jørgensen for media, Dag Otto og de frammøtte i salen.

Dag Otto snakket om utfordringer og hva som skal til for å kunne gjennomføre det man hadde lyst til og nå sine mål enten de var relatert til idrett eller innen næringslivet. Han dro fram mange eksempler fra sitt liv som syklist og andre livserfaringer.

Dag Otto fortalte videre at det finges ingenting som heter umulig, det umulige tar bare litt lengre tid. Man må bestemme seg for å gjennomføre, holde fokus og ofre mye.

Under presentasjonen av Erik og veddemålet fikk Dag Otto æren av å sette målsettning for Erik. Sunn Helse spurte om hva Dag Otto trodde om Erik som "sykkelprosjekt". Dag Otto startet med å fortelle om en gammel dame som ble jaget ut av løypen under Birken etter 9 timer da arrangørene ikke lenger kunne garantere for hennes sikkerhet da de hadde pakket sammen. Han dro seg fint inn med å presisere at han trodde Erik kunne klare å fullføre så lenge han hadde fokus og virkelig bestemte seg for å fullføre.

Målsettningen ble satt til mellom 5 og seks timer, men at Erik burde sette seg et hårete mål om å gjennomføre Birkebeinerrittet i 2010 på 4,5 timer.

Seansen ble avsluttet med at Erik fikk signaturen til Dag Otto på den flotte sykkeltrøyen som Erik hadde på for anledningen. Et mål for Sunn Helse er at den sykkeltrøyen skal bli en god del romsligere før Birken 2010

Erik vil i tiden fram mot Birken 2010 skrive blogg her på sunnhelse.no så følg med hvordan det går og hold deg oppdatert!

Les hele artikkelen fra Tidens Krav her-->

En dag i slutten av oktober kontakter Erik Jørgensen Sunn Helse. Han trenger Sunn Helses hjelp, hjelp fordi han har inngått veddemål med kompisgjengen sin om å sykle Birken 2010.

Erik sier han allerede henger etter og at de andre har for lengst børstet støv av sykkelen sin. Utgangspunktet til Erik er kanskje ikke det beste, men man må begynne en plass, Erik begynner med å søke hjelp. Erik er daglig leder av Zinatra i gågata og de siste årene bærer preg av forfall, fysisk forfall.

For å gjøre dette enda mer interessant bestemmer vi oss for å presentere ideen på jullefrokost på Rica hotell med foreleser Dag Otto Lauritzen tilstede.