Invitasjon til foredrag med Marius Bakken

30.10.2007

Sunn Helse har åpnet sine lokaler ved Atlanterhavsbadet og i denne anledning blir det hold et foredrag om motivasjon, utholdenhetstrening og prestasjonstesting den 8. november 2007.

Foredragsholder er Marius bakken som har norgesrekordene på 3000m og 5000m. Han har deltatt 2 ganger i de olympiske leker, og har en 9 plass som sitt beste resultat i VM. Nå har han pause fra løpingen for å studere medisin. Marius Bakken sine treningsmetoder for å nå toppen har vært omdiskutert tema innen idrettsmiljøet i Norge. Han er en av de personene som vet mest om intensitetsstyring innen utholdenhet/kondisjonstrening i Norge.

Hvem er foredraget ment for
Foredraget er ment for idrettsutøvere/trenere/lagledere/lærere/
Mosjonister, terapeuter og andre personer som vil øke sin kunnskap om treningsmotivasjon og utholdenhetstrening.

Kroppen som forskningsprosjekt
Foredragstittel "Kroppen som forskningsprosjekt. Et foredrag om motivasjon,prestasjonstesting og kondisjonstrening." Marius bakken vil blant annet forelese om hvordan man får økt prestasjon ved riktig styring av intensitet og hvordan dette gjøres under trening.

Bindende påmelding skjer på e-post adresse: foredrag@sunnhelse.no Pris pr deltager er 250,- for grupper over 4 er prisen 190,- pr. person og settes inn på kontonummer: 4040 14 73558. Husk å oppgi navn/idrettslag/bedrift.

For mer informasjon ta kontakt med Per Øivind Berge på tlf 992 462 50

Program for kvelden...