Her kommer en liten oversikt over maksiamlt oksygenopptak målt av forskjellige idrettsutøvere i sine idretter. I tillegg presenterer vi resultater som ulike personer har oppnådd ved Sunn Helse. Her finner man noen og enhver å sammenligne seg med og måle seg opp mot.

 

Toppidrettsutøvere

 

96 Bjørn Dæhlie og Miguel Indurain

90 Tore Ruud Hofstad

86 Thor Hushovd og Ole Einar Bjørndalen

80,9 Øyvind Leonhardsen

77 Olaf Tufte

74 John Arne Riise som 18-åring

72 Marit Bjørgen

67 Unni Lehn, Trondheims-Ørn

63 Snitt eliteserien i fotball
 

 

- I tillegg hadde Marius Bakken, som hadde foredrag for Sunn Helse i fjor, et oksygenopptak på 87,2 ml\kg\min

 

Målinger gjort ved Sunn Helse

- Det høyeste målte oksygenopptak ved Sunn Helse siden oppstart, ligger på ca 72 ml\kg\min

 

- Den største endringen som man har klart å få til gjennom deltagelse på Sunn Helses livsstilskurs er 12,5 ml\kg\min. Dette er gjort over en tre måneders periode.  

Vi har også hatt innom bedrifter som har gjort det bra ved måling av maksimalt oksygenopptak -->